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Stoffwechselkur Stoffwechsel anregen und schnell abnehmen mit der HCG Dit

Huhuhu, ich nehme nicht ab! Ja, hast du es denn schon mit der Stoffwechselkur versuchté Und was kostet dasé Ja, 20'000 Euro, hehehe. Ja hallo zusammen, hier ist wieder Stefan Corsten von stefancorsten , und im heutigen Tutorial befassen wir uns mit dem Thema 'Stoffwechselkur'. Stoffwechselkur hast du vielleicht schon mal gesehen oder wurde dir schon mal angedreht, wenn du gerne Gewicht verlieren möchtest. Stoffwechselkur wird zum Beispiel von Fitnessstudios vertrieben, es gibt verschiedene Anbieter.

Von Stoffwechselkuren, oder auch viele Personal Trainer, die zum Beispiel eine Stoffwechselkur direkt mitverkaufen und dann natürlich auch finanziell an dieser Stoffwechselkur profitieren, denn meistens stecken dahinter MultilevelMarketingSysteme, wo eben dann auch ein entsprechender Teil des Umsatzes direkt an den Personal Trainer geht. Ja, Stoffwechselkur. Kurz auf das Wort 'Stoffwechsel' erst mal zu sprechen zu kommen. Warum denke ich, dass das Wort 'Stoffwechsel' so mächtig ist, um eine solche Kur zu verkaufené Nun einmal, weil 'Stoffwechsel' für uns Konsumenten oftmals nicht greifbar ist, weil wir gar nicht wissen, 'Stoffwechsel' ist so ein ominöses Ganzes in meinem Körper, aber was genau bedeutet.

Denn eigentlich 'Stoffwechsel'é 'Stoffwechsel' bedeutet im Prinzip die Summe aller abbauenden und aufbauenden Prozesse in meinem Körper. 'Stoffwechsel' hat aber gleichzeitig auch immer so etwas – ich schiebe irgendwo schon automatisch so ein bisschen die Verantwortung für meine Figur, schiebe ich mit dem Wort 'Stoffwechsel' beiseite. Nach dem Motto: So wie ich jetzt aussehe, ist kein Resultat aus meinen früheren Handlungen, sondern es ist mein Stoffwechsel, und wenn ich es schaffe, meinen Stoffwechsel wieder nach oben zu bringen, dann muss ich eben auch weniger dafür tun, dann kann ich mehr fressen, ohne dabei weiter fett zu werden. Deswegen denke ich, dieses Wort 'Stoffwechsel' an sich, das lässt sich.

Unheimlich gut verkaufen. Ja, schauen wir uns mal an, was diese Stoffwechselkuren in der Regel machen. Meistens werden hier pflanzliche Präparate angeboten, die das Ziel haben, euren Körper mit allen nötigen Mikronährstoffen während der Diät zu versorgen, und das ist auch erst mal ein guter Gedanke, denn bei einer niedrigen Kalorienzufuhr kann es sehr gut sein, dass ihr auch unterversorgt seid mit Mikronährstoffen. Dagegen möchte ich gar nichts sagen. Oftmals ist dann noch so eine homöopathische Dosis an HCG hinzugefügt, ist so überhaupt nicht frei verkäuflich, deswegen homöopathische Dosis. Macht in der Praxis überhaupt nichts, man kann sich dann.

Aber darauf berufen, dass man sagt, es gibt eine HCGDiät, die auch viele Prominente in Hollywood machen, allerdings mit richtigem HCG und nicht mit der homöopathischen Geschichte. Also, HCG könnt ihr rausstreichen, ist ein kompletter MarketingGag. So, jetzt kommen wir aber zum eigentlichen Schlimmen an dieser Sache. Diese Stoffwechselkuren geben demjenigen dann meist eine Ernährung vor, die teilweise zwischen 500 und 1'000 Kilokalorien pro Tag besteht. Und die Leute haben super Ergebnisse, sagen: „Diese Stoffwechselkur, die hat bei mir endlich Wunder gewirkt.“ Ja Leute, es ist nicht euer Stoffwechsel, der da Wunder vollbringt, sondern es ist einfach eine extrem niedrige Kalorienzufuhr, und jeder.

Wird natürlich richtig richtig gute Ergebnisse in Bezug auf die Körperfettreduktion mit so einer niedrigen Kalorienzufuhr erzielen. Die Leute haben Geld investiert und deswegen sagen sie auch: „Jetzt ziehe ich das eben auch durch.“ Ja, die Sache ist aber eben, diese Stoffwechselkur geht dann in der Regel 30 Tage. Also, was passiert nach diesen 30 Tagené Ja, nach diesen 30 Tagen ist mein Stoffwechsel dann auch entsprechend vollständig runtergekurt. Ich fange wieder mit meinem normalen Essverhalten an und werde natürlich dementsprechend wieder Gewicht zulegen. Ja, was geht im Kopf der Leute voré „Ja, mit der Stoffwechselkur hat es funktioniert, ohne die Stoffwechselkur funktioniert es nicht, was ist also meine.

Logische nächste Handlungé Ich muss die nächste Stoffwechselkur beginnen.“ Und dementsprechend ist dieses System vom Verkaufstechnischen extrem gut aufgestellt. Ist aber einfach eine Sache, wo Firmen extrem viel Geld daran verdienen, und die Bequemlichkeit des Konsumenten ausnutzen, um entsprechend dort ihre Produkte an den Mann zu bringen. Ich kann euch von der Stoffwechselkur nur abraten. Geht die Sache vernünftig an, mit einem vernünftigen Kaloriendefizit und ihr werdet auch nach der „Kur“ entsprechend nicht stehenbleiben, sondern weiterhin konstant an Gewicht verlieren. Außerdem ist es so, dass die Stoffwechselkur auf ihren Flyern dann häufig noch komplett unrealistische Versprechungen macht wie, „Sie verlieren.

bergewicht das Gehirn und Abnehmen durch Hypnose

Warum kann ich nicht abnehmené Diese Frage stellen sich viele übergewichtige Menschen. Eigentlich sollte es doch einfach sein. Weniger essen, mehr Sport. und schon hat man die gewünschte Figur. Doch genau das ist ja das Problem. Die meisten können einfach nicht weniger essen, geschweige denn Sport treiben. Also muss man sich vorher die Fragen stellen: Warum bin ich übergewichtig, warum esse ich soviel, warum brauche ich immer wieder diese süßen Dinge, warum bin ich nicht imstande richtig Sport zu treiben, warum habe ich sowenig Energie und fühle mich schlapp und müdeé Das kann mehrere Gründe haben. Eine klassische psychologische Theorie ist, dass es einen emotionalen Hintergrund gibt warum Menschen.

übergewichtig sind. Essen soll hier also nur als Ersatz für bestimmte Gefühle dienen. Diese Theorie wurde nie bewiesen oder belegt. Nichtsdestotrotz halten die meisten Psychologen, wenn es um Übergewicht geht, an dieser Theorie fest. Es ist aber nicht immer so, dass es ein psychisches Problem gibt, welches dann zu Übergewicht führt. Häufig ist es auch umgekehrt. Übergewicht kann psychische Probleme verursachen. Immer mehr übergewichtige Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Konzentrationsproblemen oder Schlafstörungen. Essen beeinflusst unseren Körper und natürlich auch unser Gehirn. Das Gehirn spielt eine sehr große Rolle wenn es um unser Essverhalten geht. Eine Studie hat gezeigt, dass Menschen mit Fettleibigkeit.

In bestimmten Gebieten des Gehirns eine niedrigere Dichte der grauen Maße haben. Desweiteren gibt es deutliche plastische Unterschiede im Gehirn; Bereiche die für den Geschmack und das Verhalten zuständig sind, sind verändert. Auch das Belohnungszentrum ist bei Fettleibigkeit und stärkerem Übergewicht verändert. Das Belohnungszentrum spielt eine sehr zentrale Rolle wenn es um Übergewicht geht. Im Jahre 2008 gab es eine Publikation von der Psychiaterin Nicole Avena, in der sie Daten veröffentlichte, die deutlich machten, dass Zucker, die körpereigenen Opioide und den Dopaminhaushalt im Gehirn verändern und dadurch ein starkes Suchtpotential haben. Aufgrund von Zucker verändern sich die Opioidund Dopaminrezeptoren im Gehirn.

Die Veränderung geschieht genauso wie bei Drogensüchtigen. Die Universität von Princeton machte ein Experiment um zu sehen ob Zucker tatsächlich so süchtig machen kann. Man gab Ratten normales Futter und auch eine 25% Zuckerlösung; das entspricht dem Zuckergehalt eines SodaGetränkes. Nach nur einem Monat waren die Ratten bereits süchtig und brauchten ihre tägliche Dosis Zucker. Danach entschieden sich die Ratten dafür weniger gesundes Futter zu essen und erhöhten ihre tägliche Zuckerdosis ums doppelte. Als man den Ratten den Zucker dann wegnahm, bekamen diese Entzugserscheinungen wie Drogensüchtige. Die meisten Menschen finden ja dass es eine schöne Erfahrung ist einen MilchShake zu trinken. Es scheint aber.

So als würden übergewichtige Menschen das nicht genauso wie normalgewichtige Menschen erleben. In einer Magnetresonanztomographie lassen sich bestimmte Aktivitäten des Gehirns beobachten. Wenn man nun einen MilchShake trinkt, oder etwas anderes was einem gefällt, dann werden bestimmte Areale des Gehirns aktiver. Diese Areale bemerken dass es eine angenehme Erfahrung ist, den MilchShake zu trinken. Bei übergewichtigen Menschen jedoch, ist die Aktivität in diesen Gebieten des Gehirns, nach dem trinken des MilchShakes, nicht so stark ausgeprägt. Um die gleiche Freude zu spüren, müssen diese Menschen nun noch mehr MilchShakes trinken. Eine Studie konnte aufdecken dass das Belohnungszentrum und das Motivationszentrum.

Bei übergewichtigen und süchtigen überstimuliert ist, sobald ein Reiz, z.B. Essen vorhanden ist. Zur gleichen Zeit wird das kognitive Kontrollzentrum im Gehirn blockiert. Das führt dazu dass man nicht in der Lage ist sich zu kontrollieren. Das ist ganz normal bei jeder Sucht. Die meisten übergewichtigen Menschen nehmen sich sehr oft vor nicht mehr zu naschen oder ähnliches. Sobald dann aber das Essen nur in der Nähe ist, oder nur der Gedanke aufkommt, haben sie keine Kontrolle mehr über sich. Dieser Kontrollverlust hat noch einen anderen Hintergrund. Eine weitere Studie konnte zeigen, dass die Anzahl der Dopaminrezeptoren bei übergewichtigen Menschen deutlich niedriger ist. Je niedriger die Anzahl der Dopaminrezeptoren.

Desto höher der BodyMassIndex. Je weniger Dopaminrezeptoren vorhanden sind, desto weniger Dopamin kann aufgenommen werden. Dopamin ist im Volksmund bekannt als das Glückshormon. Um mehr Kontrolle über unser Essverhalten zu haben ist es also wichtig, einen ausgeglichenen Dopaminhaushalt zu haben. Hier sind einige Tipps wie Sie das erreichen können: Verzichten Sie für einige Zeit auf Zucker und auf alles was süß schmeckt. Auch keine Süßstoffe. Verzichten Sie für einige Zeit auch auf alles Koffeinhaltige und auch auf schwarzen Tee. Verzichten Sie auf gesättigte Fette. Trinken Sie viel grünen Tee, da der im Tee enthaltene Polyphenol den Dopaminspiegel erhöht. Ein bestimmter Polyphenol der im grünen Tee vorhanden.

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