Mogliche Ursachen Fur Gewichtsabnahme

Stoffwechselkur Stoffwechsel anregen und schnell abnehmen mit der HCG Dit

Huhuhu, ich nehme nicht ab! Ja, hast du es denn schon mit der Stoffwechselkur versuchté Und was kostet dasé Ja, 20'000 Euro, hehehe. Ja hallo zusammen, hier ist wieder Stefan Corsten von stefancorsten , und im heutigen Tutorial befassen wir uns mit dem Thema 'Stoffwechselkur'. Stoffwechselkur hast du vielleicht schon mal gesehen oder wurde dir schon mal angedreht, wenn du gerne Gewicht verlieren möchtest. Stoffwechselkur wird zum Beispiel von Fitnessstudios vertrieben, es gibt verschiedene Anbieter.

Von Stoffwechselkuren, oder auch viele Personal Trainer, die zum Beispiel eine Stoffwechselkur direkt mitverkaufen und dann natürlich auch finanziell an dieser Stoffwechselkur profitieren, denn meistens stecken dahinter MultilevelMarketingSysteme, wo eben dann auch ein entsprechender Teil des Umsatzes direkt an den Personal Trainer geht. Ja, Stoffwechselkur. Kurz auf das Wort 'Stoffwechsel' erst mal zu sprechen zu kommen. Warum denke ich, dass das Wort 'Stoffwechsel' so mächtig ist, um eine solche Kur zu verkaufené Nun einmal, weil 'Stoffwechsel' für uns Konsumenten oftmals nicht greifbar ist, weil wir gar nicht wissen, 'Stoffwechsel' ist so ein ominöses Ganzes in meinem Körper, aber was genau bedeutet.

Denn eigentlich 'Stoffwechsel'é 'Stoffwechsel' bedeutet im Prinzip die Summe aller abbauenden und aufbauenden Prozesse in meinem Körper. 'Stoffwechsel' hat aber gleichzeitig auch immer so etwas – ich schiebe irgendwo schon automatisch so ein bisschen die Verantwortung für meine Figur, schiebe ich mit dem Wort 'Stoffwechsel' beiseite. Nach dem Motto: So wie ich jetzt aussehe, ist kein Resultat aus meinen früheren Handlungen, sondern es ist mein Stoffwechsel, und wenn ich es schaffe, meinen Stoffwechsel wieder nach oben zu bringen, dann muss ich eben auch weniger dafür tun, dann kann ich mehr fressen, ohne dabei weiter fett zu werden. Deswegen denke ich, dieses Wort 'Stoffwechsel' an sich, das lässt sich.

Unheimlich gut verkaufen. Ja, schauen wir uns mal an, was diese Stoffwechselkuren in der Regel machen. Meistens werden hier pflanzliche Präparate angeboten, die das Ziel haben, euren Körper mit allen nötigen Mikronährstoffen während der Diät zu versorgen, und das ist auch erst mal ein guter Gedanke, denn bei einer niedrigen Kalorienzufuhr kann es sehr gut sein, dass ihr auch unterversorgt seid mit Mikronährstoffen. Dagegen möchte ich gar nichts sagen. Oftmals ist dann noch so eine homöopathische Dosis an HCG hinzugefügt, ist so überhaupt nicht frei verkäuflich, deswegen homöopathische Dosis. Macht in der Praxis überhaupt nichts, man kann sich dann.

Aber darauf berufen, dass man sagt, es gibt eine HCGDiät, die auch viele Prominente in Hollywood machen, allerdings mit richtigem HCG und nicht mit der homöopathischen Geschichte. Also, HCG könnt ihr rausstreichen, ist ein kompletter MarketingGag. So, jetzt kommen wir aber zum eigentlichen Schlimmen an dieser Sache. Diese Stoffwechselkuren geben demjenigen dann meist eine Ernährung vor, die teilweise zwischen 500 und 1'000 Kilokalorien pro Tag besteht. Und die Leute haben super Ergebnisse, sagen: „Diese Stoffwechselkur, die hat bei mir endlich Wunder gewirkt.“ Ja Leute, es ist nicht euer Stoffwechsel, der da Wunder vollbringt, sondern es ist einfach eine extrem niedrige Kalorienzufuhr, und jeder.

Wird natürlich richtig richtig gute Ergebnisse in Bezug auf die Körperfettreduktion mit so einer niedrigen Kalorienzufuhr erzielen. Die Leute haben Geld investiert und deswegen sagen sie auch: „Jetzt ziehe ich das eben auch durch.“ Ja, die Sache ist aber eben, diese Stoffwechselkur geht dann in der Regel 30 Tage. Also, was passiert nach diesen 30 Tagené Ja, nach diesen 30 Tagen ist mein Stoffwechsel dann auch entsprechend vollständig runtergekurt. Ich fange wieder mit meinem normalen Essverhalten an und werde natürlich dementsprechend wieder Gewicht zulegen. Ja, was geht im Kopf der Leute voré „Ja, mit der Stoffwechselkur hat es funktioniert, ohne die Stoffwechselkur funktioniert es nicht, was ist also meine.

Logische nächste Handlungé Ich muss die nächste Stoffwechselkur beginnen.“ Und dementsprechend ist dieses System vom Verkaufstechnischen extrem gut aufgestellt. Ist aber einfach eine Sache, wo Firmen extrem viel Geld daran verdienen, und die Bequemlichkeit des Konsumenten ausnutzen, um entsprechend dort ihre Produkte an den Mann zu bringen. Ich kann euch von der Stoffwechselkur nur abraten. Geht die Sache vernünftig an, mit einem vernünftigen Kaloriendefizit und ihr werdet auch nach der „Kur“ entsprechend nicht stehenbleiben, sondern weiterhin konstant an Gewicht verlieren. Außerdem ist es so, dass die Stoffwechselkur auf ihren Flyern dann häufig noch komplett unrealistische Versprechungen macht wie, „Sie verlieren.

Abnehmen ohne Kalorienzahlen Folge 4

Hallo und herzlich Willkommen, freut mich, dass du wieder eingeschaltet hast, hier ist Daniel vom Team Abnehmen mit Garantie, und du siehst Folge 4 unserer Reihe „Abnehmen ohne Kalorien zählenquot;. Vielleicht hast du schon mal gehört, dass du, wenn du abnehmen möchtest, deine Kalorien zählen solltest, damit du dein sogenanntes Kaloriendefizit im Blick behältst, und das ist an sich auch gar nicht so ganz falsch: Du brauchst also auf jeden Fall, wenn du schnell und viel abnehmen willst oder wenn du gerenell abnehmen möchtest, dann brauchst du einfach dieses Kaloriendefizit, das ist schon richtig. Aber wenn du das Kalorienzählen einfach absolut satt hast, dann werde ich dir in dieser Reihe.

Erklären, wie du abnehmen kannst, auch einfach abnehmen kannst und viel auch abnehmen kannst, ohne überhaupt jemals Kalorien zu zählen. Und ich werde sogar noch weiter gehen: Ich werde dir genau erklären, warum es einfach absolut unsinnig ist für dich, Kalorien zu zählen, warum du also zum Abnehmen überhaupt keine Kalorien zählen brauchst und warum dir das Kalorienzählen überhaupt gar nicht weiterhilft, wenn du abnehmen möchtest. Grund Nummer vier, warum das so ist, ist der folgende, und zwar: Der Grund ist, warum du zum Abnehmen keine Kalorien zählen brauchst, dass eben nicht nur die Kalorien entscheidend sind, sondern unter anderem auch der glykämische Index, den deine Lebensmittel aufweisen, und.

Dieser bestimmt über die Fettverbrennung und Fetteinlagerung. Der glykämische Index sagt eigentlich aus, wenn du ein Lebensmittel isst: Wie viel Insulin schüttet der Körper ausé Und das ist nicht abhängig von der Kalorienzahl dieser Lebensmittel, sondern ist in erster Linie abhängig von den Kohlenhydraten, und zwar von den schnellen Kohlenhydraten. Umso mehr schnelle Kohlenhydrate ein Lebensmittel enthält, prozentual gesehen, umso höher ist in der Regel der glykämische Index. Das heißt also: Wenn der glykämische Index sehr hoch ist, schüttet der Körper sehr viel Insulin aus, und wenn der sehr niedrig ist, dann schüttet der Körper wenig Insulin aus. Für dein Abnehmen ist das deshalb sehr, sehr.

Entscheidend, weil nämlich wenn der Körper einen hohen Insulinspiegel innehat, also wenn dein Blut einen hohen Insulinspiegel hat, dann sind deine Fettzellen offen, um Energie aufzunehmen. Die können dann im gleichen Moment keine Energie wieder abgeben. Das heißt, unabhängig von den Kalorien, die du aufgenommen hast wenn der Insulinspiegel hoch ist, können deine Fettzellen kein Fett abgeben, sondern nur Fett aufnehmen. Das hat noch zahlreiche andere negative Einflüsse für dich, wenn du ein Lebensmittel mit hohem glykämischen Index isst, aber das ist eben ein Grund, warum da die Kalorien überhaupt gar nicht entscheidend sind und warum du da beim Abnehmen vollkommen aufs Kalorienzählen verzichten kannst. Also:.

Ein hoher glykämischer Index bedeutet für dich eine hohe Fetteinlagerung, oder anders, eine schlechte Fettverbrennung oder keine Fettverbrennung. Und ein niedriger glykämischer Index bedeutet eine geringere Fetteinlagerung bzw. dass Fettverbrennung sogar möglich ist. Und daraus lässt sich jetzt wieder ein SuperTipp ableiten, wie du wieder, ohne Kalorien zu zählen, supereinfach und superschnell abnehmen kannst, und zwar: Esse einfach Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index. Was sind Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Indexé Das sind Lebensmittel, die entweder wenig Kohlenhydrate enthalten oder sehr langsame Kohlenhydrate enthalten, das heißt, zum Beispiel Fleischprodukte haben einen niedrigen glykämischen.

Index, weil die keine Kohlenhydrate haben, aber auch Lebensmittel, die fast ausschließlich aus Kohlenhydraten bestehen, wie zum Beispiel Obst, können einen niedrigen glykämischen Index haben, wenn es langsame Kohlenhydrate sind, wie es zum Beispiel bei Obst fast immer der Fall ist. Andere Sachen zum Beispiel, die sehr gut sind, sind auch dann Nüsse und Gemüse. Das sind so Lebensmittel, die du sehr gut essen kannst, weil die einen wirklich geringen glykämischen Index haben. Wenn dir der Tipp gefallen hat, dann würde ich mich über einen Daumen nach oben freuen, und schreibe mir auch gerne einen Kommentar unter das Tutorial, und wenn du mehr zu dem Thema Abnehmen wissen willst, dann solltest du auf.

Jeden Fall unseren Kanal abonnieren und mal auf den Link klicken, den du unter diesem Tutorial findest, und dir mal unseren Blog genauer anschauen. Ansonsten würde ich mich dann freuen, dich im nächsten Tutorial wiederzusehen. Bis dahin, ciao!.

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