Low Carb Diat Ernahrungsplan Beispiel

Gesunde Ernhrung in der Wahrnehmung der Masse der Gesellschaft am Beispiel Hatice Schmidt

Guten Morgen, gestern als ich auf wieder rumgesurft habe um einen Eindruck von der Welt außerhalb der veganen Kanäle zu gewinnen, ist mir ganz oft auch das Ernährungsthema begegnet und die Art und Weise wie damit umgegangen wird, hat mich ganz schön zum Nachdenken gebracht. Ich werde Euch mal einen auf den ersten Blick recht unspektakulären Ausschnitt aus einem Tutorial von Hatice Schmidt bringen, aber ich hätte jetzt auch aus sehr vielen anderen Beiträgen anderer r Sequenzen bringen können, also liebe Hatice das ist jetzt nichts persönlich gegen Dich, aber ich hab mir jetzt einfach mal Dein Statement rausgegriffen um meinen Zuschauern und mir natürlich selber auch einmal bewusst zu machen,.

Wie gesunde Ernährung in großen Teilen der Bevölkerung gesehen wird und wie man sich selber belügt und dann Statements zu Stande kommen, wie: „Ich habe mich immer gesund ernährt, aber bin trotzdem krank geworden“ Natürlich kann man auch krank werden, wenn man sich komplett gesund ernährt, aber in den meisten Fällen hat man einfach nur ein falsches Selbstbild. Also die Hatice hat aufgrund von gesundheitlichen Problemen daran gedacht ihre Ernährung umzustellen. Das sind dann ihre Statements. „Ich KOCHE alles selber, Ich kaufe NICHTS fertiges aber es gibt IMMER mal eine Pizza oder etwas Süßes, Ich leb eigentlich schon total gesund aber was ich zum Beispiel zu.

Wenig Essen ist Obst und Gemüse, Ich bin zu faul das Obst herzurichten“ Wir reden hier von einer Person die durchaus schon recht reflektiert durchs Leben schreitet und durchaus für den Durchschnitt der deutschen Gesellschaft zählen dürfte und evtl. fragt ihr Euch gerade auch gerade und ich bin mir sicher dass dies auf viele zutrifft, was bei den Statements so fragwürdig oder so dramatisch ist und wo genau das Problem liegt. Ich kann Euch anhand dieser Worte schon garantieren, dass Hatice so weit von einer wirklich gesunden Ernährung weg ist, dass mit so einer Ernährung gesundheitliche Schäden ziemlich wahrscheinlich werden. Also nicht der angeborene Herzklappenfehler der ihr diagnostiziert wurde, sondern die typschen Zivilisationskrankheiten.

Wie HerzKreislauferkrankungen oder Krebs. Und genau DA liegt das Problem, sie selber und die meisten ihrer Zuschauer nehmen überhaupt nicht wahr, wie katastrophal sich fehlende Informationen und ein komplett manipulierter Mainstream sich auf die gesundheitliche Bewertung der eigenen Ernährung auswirkt. Erstes Statement, „ich koche alles selber“ auch in der gesamte Passage die ca. 1 Minute ging wo sie über ihre Ernährung gesprochen hat, kam überhaupt kein Verständnis zur Sprache, dass der Konsum von roher unzerstörter Nahrung ein wichtiger Baustein einer natürlichen Ernährung sein muss. Mal unabhängig von der Logik, die einem instinktiv schon erkennen lässt, dass wir als einziges Lebewesen der Erde unsere Nahrung.

Kochen und sie eben nicht natürlich zu uns nehmen, hat auch die Wissenschaft festgestellt dass es sowohl hitzeempfindliche Vitamine gibt die durchs Kochen zerstört werden als auch dass die Enzyme die oberhalb von 43 Grad abgetötet werden im Mundraum keine enzymatische Reaktionen katalysieren können, das bedeutet ihrer natürlichen Funktion beraubt sind. Polysacharide wie Stärke wird im Mundraum durch Enzyme schneller und effektiver in Oligosacharide aufgespalten um dann eben im Darm in für den Körper verwertbare Glucosemoleküle aufgespalten zu werden. Dieser Zusammenhang also dass die rohe Nahrung einen großen Teil der Ernährung ausmachen sollte, wenn man sich gesund und natürlich ernähren möchte ist essentiell.

Dann das Statement:“ Ich kaufe NICHTS fertiges aber es gibt IMMER mal eine Pizza oder etwas Süßes“ lässt selbst Linguisten schon erkennen, dass hier eine Person sich offensichtlich selbst belügt. Wer NICHTS fertiges isst, der kann nicht IMMER MAL eine Pizza oder etwas Süßes kaufen. Mal abgesehen davon dass es erschreckender Weise schon zum Standard für die Menschen geworden ist, sich immer mal die mit den gefährlichen Transfetten vollgepumpten Süßigkeiten reinzupfeifen, so fragt sich der Zuhörer warum man angeblich alles selber macht aber so etwas einfaches wie eine Pizza eben nicht. Das macht doch keinen Sinn. Ich verlinke Euch nochmal oben das Rezept für die perfekte Pizza, die dazu noch billig und.

Für jedermann in ein paar Minuten zubereitet ist. Das bedeutet Hatice belügt sich und die Zuschauer indem sie sich tatsächlich einredet, dass sie IMMER fertig kocht, obwohl es zu ihrem Standard gehört selbst die einfachsten Dinge wie ein Pizza regelmäßig zu bestellen. Die Wortwahl spricht da Bände. Aber das passiert eben nur, weil es eben heutzutage in der Überflußgesellschaft für die meisten normal ist sogar täglich fremdzubereitete industrialisierte Massenware zu sich zu nehmen. Aber der absolute Hammer kommt dann mit dem Statement. Also sie sagte ja die ganze Zeit sie esse schon recht gesund, das Einzige was evtl. ihrer Meinung ein Problem sein könnte, dass sie zu wenig Obst und Gemüse zu sich nimmt. Ich wusste in dem Moment nicht.

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