Ernahrungsumstellung Essensplan

Stoffwechselkur Stoffwechsel anregen und schnell abnehmen mit der HCG Dit

Huhuhu, ich nehme nicht ab! Ja, hast du es denn schon mit der Stoffwechselkur versuchté Und was kostet dasé Ja, 20'000 Euro, hehehe. Ja hallo zusammen, hier ist wieder Stefan Corsten von stefancorsten , und im heutigen Tutorial befassen wir uns mit dem Thema 'Stoffwechselkur'. Stoffwechselkur hast du vielleicht schon mal gesehen oder wurde dir schon mal angedreht, wenn du gerne Gewicht verlieren möchtest. Stoffwechselkur wird zum Beispiel von Fitnessstudios vertrieben, es gibt verschiedene Anbieter.

Von Stoffwechselkuren, oder auch viele Personal Trainer, die zum Beispiel eine Stoffwechselkur direkt mitverkaufen und dann natürlich auch finanziell an dieser Stoffwechselkur profitieren, denn meistens stecken dahinter MultilevelMarketingSysteme, wo eben dann auch ein entsprechender Teil des Umsatzes direkt an den Personal Trainer geht. Ja, Stoffwechselkur. Kurz auf das Wort 'Stoffwechsel' erst mal zu sprechen zu kommen. Warum denke ich, dass das Wort 'Stoffwechsel' so mächtig ist, um eine solche Kur zu verkaufené Nun einmal, weil 'Stoffwechsel' für uns Konsumenten oftmals nicht greifbar ist, weil wir gar nicht wissen, 'Stoffwechsel' ist so ein ominöses Ganzes in meinem Körper, aber was genau bedeutet.

Denn eigentlich 'Stoffwechsel'é 'Stoffwechsel' bedeutet im Prinzip die Summe aller abbauenden und aufbauenden Prozesse in meinem Körper. 'Stoffwechsel' hat aber gleichzeitig auch immer so etwas – ich schiebe irgendwo schon automatisch so ein bisschen die Verantwortung für meine Figur, schiebe ich mit dem Wort 'Stoffwechsel' beiseite. Nach dem Motto: So wie ich jetzt aussehe, ist kein Resultat aus meinen früheren Handlungen, sondern es ist mein Stoffwechsel, und wenn ich es schaffe, meinen Stoffwechsel wieder nach oben zu bringen, dann muss ich eben auch weniger dafür tun, dann kann ich mehr fressen, ohne dabei weiter fett zu werden. Deswegen denke ich, dieses Wort 'Stoffwechsel' an sich, das lässt sich.

Unheimlich gut verkaufen. Ja, schauen wir uns mal an, was diese Stoffwechselkuren in der Regel machen. Meistens werden hier pflanzliche Präparate angeboten, die das Ziel haben, euren Körper mit allen nötigen Mikronährstoffen während der Diät zu versorgen, und das ist auch erst mal ein guter Gedanke, denn bei einer niedrigen Kalorienzufuhr kann es sehr gut sein, dass ihr auch unterversorgt seid mit Mikronährstoffen. Dagegen möchte ich gar nichts sagen. Oftmals ist dann noch so eine homöopathische Dosis an HCG hinzugefügt, ist so überhaupt nicht frei verkäuflich, deswegen homöopathische Dosis. Macht in der Praxis überhaupt nichts, man kann sich dann.

Aber darauf berufen, dass man sagt, es gibt eine HCGDiät, die auch viele Prominente in Hollywood machen, allerdings mit richtigem HCG und nicht mit der homöopathischen Geschichte. Also, HCG könnt ihr rausstreichen, ist ein kompletter MarketingGag. So, jetzt kommen wir aber zum eigentlichen Schlimmen an dieser Sache. Diese Stoffwechselkuren geben demjenigen dann meist eine Ernährung vor, die teilweise zwischen 500 und 1'000 Kilokalorien pro Tag besteht. Und die Leute haben super Ergebnisse, sagen: „Diese Stoffwechselkur, die hat bei mir endlich Wunder gewirkt.“ Ja Leute, es ist nicht euer Stoffwechsel, der da Wunder vollbringt, sondern es ist einfach eine extrem niedrige Kalorienzufuhr, und jeder.

Wird natürlich richtig richtig gute Ergebnisse in Bezug auf die Körperfettreduktion mit so einer niedrigen Kalorienzufuhr erzielen. Die Leute haben Geld investiert und deswegen sagen sie auch: „Jetzt ziehe ich das eben auch durch.“ Ja, die Sache ist aber eben, diese Stoffwechselkur geht dann in der Regel 30 Tage. Also, was passiert nach diesen 30 Tagené Ja, nach diesen 30 Tagen ist mein Stoffwechsel dann auch entsprechend vollständig runtergekurt. Ich fange wieder mit meinem normalen Essverhalten an und werde natürlich dementsprechend wieder Gewicht zulegen. Ja, was geht im Kopf der Leute voré „Ja, mit der Stoffwechselkur hat es funktioniert, ohne die Stoffwechselkur funktioniert es nicht, was ist also meine.

Logische nächste Handlungé Ich muss die nächste Stoffwechselkur beginnen.“ Und dementsprechend ist dieses System vom Verkaufstechnischen extrem gut aufgestellt. Ist aber einfach eine Sache, wo Firmen extrem viel Geld daran verdienen, und die Bequemlichkeit des Konsumenten ausnutzen, um entsprechend dort ihre Produkte an den Mann zu bringen. Ich kann euch von der Stoffwechselkur nur abraten. Geht die Sache vernünftig an, mit einem vernünftigen Kaloriendefizit und ihr werdet auch nach der „Kur“ entsprechend nicht stehenbleiben, sondern weiterhin konstant an Gewicht verlieren. Außerdem ist es so, dass die Stoffwechselkur auf ihren Flyern dann häufig noch komplett unrealistische Versprechungen macht wie, „Sie verlieren.

Ernhrungsumstellung Gesund Essen Hre nicht auf die Anderen

Hi hier ist Melli und heute wollte ich mit euch darüber reden warum ihr nicht auf die Massen hören sollt wenn ihr dabei seid eure Ernährung umzustellen. Auf meiner Arbeit. Wir hatten immer so ein Brötchen Service. Wir hatten eine Frau die hat uns wirklich jeden Tag Montags bis Freitags Brötchen geliefert. Das haben wir alle gegessen mit Nutella, Marmelade usw. Und als ich angefangen habe meine Ernährung umzustellen habe ich dann einfach andere Sachen gefrühstückt. Vielleicht haben die Leute am Anfang das belächelt was ich gefrühstückt habe. Ich habe dann mein Essen immer mit auf die Arbeit genommen. Man konnte das sehen. Im Frühdienst und im Spätdienst, was ich esse. Und ich habe wirklich anders gegessen.

Als die Anderen. Mir war es einfach egal weil ich wusste weshalb ich das mache. Und ich wusste, dass ich ein Ziel habe und dieses Ziel wollte ich einfach erreichen. Und das war mir wurst wenn jemand irgendwie mein Essen belächelt: Hähä. was ist dué Das war mich scheiss egal weil ich wusste aus welchem Grund ich das machen. Am Anfang haben mich auch viele gefragt, ja was ist den das was du issté Sie waren auch schon sehr interessiert Also anscheinend war es doch etwas windiger als ich dachte. Jedenfalls ist es wichtig nicht auf die Massen zu hören. Nicht auf deine Freunde zu hören, die ungesund essen. Nicht auf deine Arbeitskollegen zu hören, die ungesund essen. Wenn du auch so sein möchtest.

Wie sie, dann tu was sie tun. Und wenn du was anderes aus deinem Leben machen möchtest dann musst du Dinge tun, die die Menschen machen, die das bereits erreicht haben, was du erreichen möchtest. Also wichtig ist wirklich: Wenn ihr bei Eurer Ernährungsumstellung seid, dass ihr voll dahinter steht, was ihr isst. Und euch nicht reinreden lassen von anderen Leuten die überhaupt keine Ahnung haben vom dem was ihr erreichen wollt. Weil wenn du dazu stehst und dann wirklich dein Ziel auch irgendwann erreichst. Dann werden genau diese Leute, die gedacht haben die komisch sind oder die sich vielleicht ein bisschen lustig gemacht haben oder so. Die werden dich dafür respektieren, dass du dein Ding durchgezogen.

Hast, das du dein Ziel erreicht hast und sie werden sicherlich auch dich fragen wie sie das auch schaffen. Das ist heute meine Message: Bleib dir selber treu, bleib komisch, sei wie du bist. Und wenn du was isst oder eine Ernährungsform hast oder eine Ernährungsumstellung machst und die Leute um dich herum verstehen das nicht. Egal. Mache dein Ding, höre nicht auf sie. Heute möchte ich von euch wissen, die die schon länger dabei sind: Habt ihr schon mal was gegessen, in der Öffentlichkeit was andere Menschen irgendwie für komisch empfandené Was haben sie zu dir gesagté Bis zum nächsten Mal, bis zum nächsten Tutorial. Eure Melli. Ciao Ciao!.

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